Hvad gør latteren godt for: 

Nu er det blevet videnskabeligt bevist at latter smitter! Et hold forskere ved University College London har netop fundet ud af hvorfor vi bliver smittet af latter.

Et område i hjernen kaldet det præmotoriske cortex påvirkes når der udtrykkes latter eller glædesråb. Det område styrer vore ansigtsmuskler, og hjernen tvinger os derfor til at smile eller grine spontant.

Prøv at bide tænderne sammen om en kuglepen. Så aktiverer du de samme muskler, som når du griner, og det sender positive signaler til hjernen.

Almindeligt velvære
Mindsker stress og depressioner - 70 % af vores sygdomme er stressrelaterede.
Styrker immunforsvaret - Latteren øger antallet af hvide blodlegemer og antistoffer i kroppen.
Latteren øger antallet af endorfiner, som er kroppens eget naturlige smertestillende middel.
Fordøjelsen - Latter er indre jogging, der masserer de indre organer og tarmene.
Selvtillid - Latter hjælper til personlig udvikling og fremmer lederkvaliteter.
Lattermilde personer irriteres mindre og overvinder lettere problemer.
Kærlighed -  Når vi ler lukker vi op for accept, og dermed også for grundlaget for kærlighed.
Når vi ler af os selv, rummer vi vores mørke sider.